1．地震の最中にお風呂やトイレにいたらどうする？｜無防備な場所で命を守る初動行動
地震は、いつ起こるか分かりません。リビングや寝室にいるときだけでなく、お風呂に入っている最中や、トイ […]
防災グッズと備蓄
必要な防災グッズのリストや、長期保存可能な食料、水などの備蓄方法について。
災害時の簡易トイレの作り方｜断水でも安心できる衛生対策をやさしく解説
地震や台風などの災害で断水が起きると、最も困るのが「トイレ」です。 実は、災害時にトイレ問題を放置す […]
災害時の備蓄は何日分必要？3日分・1週間分の目安と本当に必要なもの一覧
災害は、ある日突然やってきます。地震や台風、大雨による停電や断水が起きると、スーパーやコンビニにすぐ […]
ポータブル電源は本当に必要？停電を想定して24時間使ってみたリアル検証レポート
「ポータブル電源って、本当に必要なの？」 防災グッズを調べていると必ず出てくるのが、ポータブル電源で […]
保存水はどれが安心？賞味期限・味・コスパで選ぶ2026年のベスト3を紹介
「保存水ってたくさん種類があって、どれを選べばいいの？」「実際に味はどうなの？値段や賞味期限の違いは […]
水が止まったら何日もつ？家族人数別「生活用水の必要量」と正しい備蓄方法
「水は3日分備蓄しましょう」とよく言われますが、実際に断水したとき、家庭でどれくらいの水が必要になる […]
食べながら備蓄できるローリングストック｜買って損なしの長期保存食品5選【実食レポ付き】
「備蓄って大事なのは分かるけど、賞味期限を切らすのが怖い…」「どんな保存食なら、普段のご飯としても美 […]
人気の防災ラジオを徹底比較｜音質・電池持ち・ライト性能を使って検証してみた
停電時、スマホが使えなくなったときに頼れるのが「防災ラジオ」。 災害情報、避難指示、交通情報など、命 […]